Сплит схемы тренировочных дней

Всех приветствую на сайте YouIron, данный сайт посвящен силовым видам спорта и силовым. Так выглядит тренировочный СПЛИТ: 1-й день – Ноги, спина. 2-й день – Грудь плечи, руки.